Ahoj všem lidem dobré vůle, tak opět jedeme článek, tentokrát trošku z jiného soudku.
Někteří z vás, hlavně ti starší, si možná pamatují že před 25 lety jsem začal psát pravidelně ďenně!) články na svůj komunitní portál www.720.cz, kde vždycky vycházel plán na víkend. Postupem času jsem plán na víkend začal psát třeba už ve čtvrtek odpoledne, ve středu, a někdy dokonce i v úterý, což bylo úplně nejvtipnější.
Dostával jsem za to legrační bídu od kamarádů, kteří museli pracovat od pondělí do pátku, protože to vypadalo, že můj víkend začíná už v úterý. Ve skutečnosti jsem za dva dny v práci musel stihnout to samé, co ostatní za pět dní, ale o tom už se nikdo nezmiňoval. A takhle jsem jel 10 let...
Dostával jsem za to legrační bídu od kamarádů, kteří museli pracovat od pondělí do pátku, protože to vypadalo, že můj víkend začíná už v úterý. Ve skutečnosti jsem za dva dny v práci musel stihnout to samé, co ostatní za pět dní, ale o tom už se nikdo nezmiňoval. A takhle jsem jel 10 let...
Každopádně, nyní se dostávám k jádru věci, a to je to, že sem nechci napsat plán na víkend, ale plán na celý měsíc. Bude to kombinace potápění na nádech, jógy, možnost potkat se v lese na jihu, udělat si oheň někde ve sněhu, ale také možnost přidat se ke mně na tréninky s auty a další aktivity.
Proč tohle všechno vlastně dělám?
Mám své vlastní rčení: "Když je trénink všechno, všechno je trénink." Nebo často cituji Petra Hejníka, který říká: "Jakýkoliv smysluplný a poctivý trénink musí mít za následek zlepšení formy."
Mám své vlastní rčení: "Když je trénink všechno, všechno je trénink." Nebo často cituji Petra Hejníka, který říká: "Jakýkoliv smysluplný a poctivý trénink musí mít za následek zlepšení formy."
Jsem člověk, který chce trénovat, posouvat se a ukazovat tuto cestu světem a životem i ostatním. Hodně se píše o tom, že mysl vede naše tělo, že mysl určuje naše kroky a že kam jde hlava, tam následuje i tělo. Někdy však zkouším udělat opačný postup – vyčistit hlavu a uklidnit tu neustále pracující mysl tím, že nechám tělo rozhodnout, co se ten den bude dělat, aniž by do toho hlava zasahovala.
Někdy jdu běhat, jindy na kolo, někdy dlouho cvičím jógu a někdy prostě jen dopoledne blažím a medituji.
Tělo je někdy vládce a mělo by říct: "Hele brácho, už toho mám dost. Teď budu chvilku velet já."
Tělo je někdy vládce a mělo by říct: "Hele brácho, už toho mám dost. Teď budu chvilku velet já."
A teď už k plánu na další měsíc.
Pro ty z vás, kteří se potkáváme ve freedivingu, je tu spousta možností – základní kurz v Praze nebo pokračování v polském Deepspotu. Pro ty, kteří chtějí přidat dechová cvičení a vědomé fungování do svého života, je tu kurz jógy. A pro ty, kteří v autech nechtějí jen točit volantem, ale také se něco naučit, jsou tu tréninky nebo hledání limitů svého auta v bezpečí okruhového ježdění.
Pro ty z vás, kteří se potkáváme ve freedivingu, je tu spousta možností – základní kurz v Praze nebo pokračování v polském Deepspotu. Pro ty, kteří chtějí přidat dechová cvičení a vědomé fungování do svého života, je tu kurz jógy. A pro ty, kteří v autech nechtějí jen točit volantem, ale také se něco naučit, jsou tu tréninky nebo hledání limitů svého auta v bezpečí okruhového ježdění.
A pro všechny z vás je tu nyní soupis. Pojďme se v tom najít a někde se potkat. Budu moc rád.
Plán na měsíc:
dnes, 3. ledna, 22:00 : Sraz nahoře na noční trénink s auty. Soukromá akce – pište soukromě do zpráv.
6. ledna, Pondělí večer : Odjezd do Polska, na TOR Krzywa na okruh, trénink druhý den od 10h ráno na 2 hodiny (cca 800,- kč only !) Trénink nevedený, driftování povoleno. Přihlášky ke mě na pimpyourlife@outlook.com
7. ledna, uterý od 10:00 do 14:00 : Trénink na okruhu.
8. ledna, středa večer : sraz v Maringotce na jihu české republiky, komunitní setkání. Pište soukromě do zpráv na messenger.
9.. ledna, pátek večer sraz s lidmi na Yoga a Fyziologie víkend
10 - 11. ledna : KURZY YOGA A FYZIO v naší tělocvičně v Osečné (https://www.pimpyourlife.cz/cs/m-487-kurz-jogy-smysloveho-vnimani-a-fyziologie?term_id=318 )
13. ledna : PimpYourRide trackday od PimpYourLife academy na okruhu v Sosnové, trochu přidat kontrolu nad řízením - akce pro jakékoliv auto. Akce vyprodaná, nicméně kdo chce přijet jen kouknout, případně se nechat svézt, tak může ! Akce je od 12:30 do 16h.
17. ledna : Track Day s www.carsjet.cz, tentokráte to nepořádám já, ale Holis. Opět platí možnost nechat se svézt.
18 - 19 ledna : FREEDIVING KURZ PRAHA ! Ani nemohu napsat, jak se těším konečně zase do vody, už je to 14 dní co jsem doma z Bali a chybí mi jakákoliv voda. Má mega chuť vám opět ukázat, jak přidat hloubku do života, a vědomí do vašeho fungování nejen pod vodou. Kurz je už vyprodaný, ale dva náhradníky bereme, viz tady : https://www.pimpyourlife.cz/cs/m-897-freediving-kurz-v-potapecske-jame-v-praze-fii-level-1?term_id=328
18 - 19 ledna : FREEDIVING KURZ PRAHA ! Ani nemohu napsat, jak se těším konečně zase do vody, už je to 14 dní co jsem doma z Bali a chybí mi jakákoliv voda. Má mega chuť vám opět ukázat, jak přidat hloubku do života, a vědomí do vašeho fungování nejen pod vodou. Kurz je už vyprodaný, ale dva náhradníky bereme, viz tady : https://www.pimpyourlife.cz/cs/m-897-freediving-kurz-v-potapecske-jame-v-praze-fii-level-1?term_id=328
20. ledna večer odjezd do POLSKA, DEEPSPOT - 45m hluboký bazén. 4 dny intenzivního tréninku, kdy se dá přidat klidně i jen na jeden den, a já se opravdu těším na 31 stp teplou vodu, a hloubku co bere oči. A všechny ty kamarády z Polska, Tomek Nitka, Emilia… Kurz tady, ještě jsou volná místa ( https://www.pimpyourlife.cz/cs/m-531-freediving-kurz-v-bazenu-deepspot-polsko-trenink-pro-pokrocile-45-m?term_id=321 )
21 - 22 leden a 23 - 24 leden : Polsko, Deepspot.
21 - 22 leden a 23 - 24 leden : Polsko, Deepspot.
25. ledna večer leden : odjezd na ledové okruhy do Rakouska. Akce s https://www.drivers-club.cz od Martin Semerád, Petr Semerád, byl jsem už loni, Vraníky mám naladěné a hodlám obhájit loňské vítězství v závodě !
26, 27, 28, 29 Rakousko, Lungau, winter experience slide and smile training : )
30. leden - odjezd do Prahy na další kurz freedivingu v pražské čestlické potápěcí věži : https://www.pimpyourlife.cz/cs/m-897-freediving-kurz-v-potapecske-jame-v-praze-fii-level-1?term_id=329 kde opět hodlám uvést do světa freedivingu ty z vás, co zjistili, že na suchu je to nuda a že mají možnost objevit 75 procent planety !
1. a 2. února : KURZ FREEDIVINGU PRAHA.
3. února pondělí večer : Odjezd do Polska, na TOR Krzywa na okruh, trénink druhý den od 10h ráno na 2 hodiny (cca 800,- kč only !) Trénink nevedený, driftování povoleno. Přihlášky ke mě na pimpyourlife@outlook.com
4. února Trénink v Polsku, auta.
7. února : Track Day s www.carsjet.cz, tentokráte to nepořádám já, ale Holis. Opět platí možnost nechat se svézt.
8. února, odlet na Bali, na 10 dní. Intenzivní trénink hloubek, kurz Level 1 v angličtině, plus v češtině. Akce ještě není vypsána, vypíšu později.
Tak a to je asi zatím vše.
Napsal jsem tento soupis proto, aby jste se k nám, co žijeme akcí mohli přidat. Aby jste si řekli, hele, kruci, já chci něco dělat, potkat se se stejně založenými lidmi, co je pro ně jakákoliv akce prostě všechno.
On totiž jakýkoliv sport, jakákoliv aktivita, která vás zavede ven, která vám umožní používat vaše smysly, která vám ukáže co je to venku vlastně za svět, vám prodlouží aktivní život.
Opravdu. Věřte mi.
Život v pohybu, v těle i hlavě, život kde se žije a ne jen přežívá, se vám pak stane vaší mantrou.
Pojďme na to, společně.
Martin,
zakladatel PimpYourLife academy
Napsal jsem tento soupis proto, aby jste se k nám, co žijeme akcí mohli přidat. Aby jste si řekli, hele, kruci, já chci něco dělat, potkat se se stejně založenými lidmi, co je pro ně jakákoliv akce prostě všechno.
On totiž jakýkoliv sport, jakákoliv aktivita, která vás zavede ven, která vám umožní používat vaše smysly, která vám ukáže co je to venku vlastně za svět, vám prodlouží aktivní život.
Opravdu. Věřte mi.
Život v pohybu, v těle i hlavě, život kde se žije a ne jen přežívá, se vám pak stane vaší mantrou.
Pojďme na to, společně.
Martin,
zakladatel PimpYourLife academy
